只今準備中です。
平成30年度健康料理教室を開催いたします。
長崎市の公民館10会場で9月～10月に開催いたします。
| ※3回シリーズ | ||
|---|---|---|
| 講義テーマ | レシピテーマ | |
| 第1回 | 女性のやせの落とし穴 ～筋肉ついていますか～ |
み（身・実・味）になる食事で体に貯金 |
| 第2回 | 過栄養を変えよう ～メタボからの脱却～ |
こころとからだの健康 |
| 第3回 | 低栄養に気をつけよう ～足りていますか?あなたの食事～ |
簡単調理でしっかり食事 |
| 会場 | 曜日 | 開催日予定日 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 第1回 | 第2回 | 第3回 | |||
| 中央公民館 | ① | 土 | 9/29 | 10/6 | 10/13 |
| ② | 木 | 9/13 | 9/20 | 9/27 | |
| 東公民館 | 木 | 9/13 | 9/20 | 9/27 | |
| 西公民館 | 金 | 9/28 | 10/5 | 10/12 | |
| 南公民館 | 火 | 10/16 | 10/23 | 10/30 | |
| 北公民館 | 火 | 9/25 | 10/2 | 10/9 | |
| 滑石公民館 | 金 | 9/21 | 9/28 | 10/5 | |
| 土井首地区ふれあいセンター | 水 | 10/10 | 10/17 | 10/24 | |
| 高島地域センター | 水 | 10/3 | 10/10 | 10/17 | |
| 三重地区市民センター | 水 | 10/10 | 10/17 | 10/24 | |
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